何かが食べたいんだけど...

こんにちは！

先日の夜、無性に何かが食べたくなって。

ありますよね？そういう時😂

でも、その時は何が食べたいのか全然わからなくて。

甘いものでも、ポテチでもない。

カップラーメンでも、クリームでもないし、

酸っぱいものでもない。。。。

コンビニに行って

いろいろ眺めてみたけど何を見ても

『これだ』っていうものがなくてですね。

いろいろ見ながら食べた時の口の中の満足度を想像して

結局決めたのが

生ハムとフルーツ　笑

普段からよく食べるわけではないのに

謎の欲求。

もう夕飯も食べたあとだったし、迷ったけど

体に悪いものじゃないから、まあいいか！

と思って、夜な夜な軽食を頬張ったある日の夜でした🌛

この2年ほどで増えた体重も

ようやく元に戻ったので

余裕こいてまた増やさないように気をつけます💦

見なかったことにしよう精神は捨てて

もしまた太ってきたらすぐに戻せるよう努力します！！

その方が苦労しないしね！！😉

今の目標は

『引き締め』です！！

過去にジムに入会したことがありますが、半年くらい入会していて

行ったのは、一回か二回　😂

ジムに入会したところで結局同じ運命を辿る気しかしない。

自力で筋トレもしないし...

何か良い方法があったら教えてください🙋

（真面目にやられてる方には甘い！！と怒られそう💦）

夜食はほどほどに！！

それでは本日もありがとうございました👋❤︎